Dra. Janaina Koenen - 1. WHEY PROTEIN e a GLUTAMINA: ambos são muito insulinogênicos (aumentam a insulina). Procure outras formas de aumentar proteína na dieta e lembre-se: talvez você nem precise de
![A GLUTAMINA ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue - Suplementos | Compre Suplementos na Standark Nutrition A GLUTAMINA ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue - Suplementos | Compre Suplementos na Standark Nutrition](https://cdn.awsli.com.br/1870/1870256/arquivos/blog_glutamina_standark.jpg)
A GLUTAMINA ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue - Suplementos | Compre Suplementos na Standark Nutrition
![Glutamina além do treino: o suplemento auxilia no funcionamento intestinal e na quimioterapia - GQ | Saúde Glutamina além do treino: o suplemento auxilia no funcionamento intestinal e na quimioterapia - GQ | Saúde](https://s2.glbimg.com/-MRkDuobALj1RMG_8H9uLrNP-jI=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2021/09/27/homem-na-academia.jpeg)
Glutamina além do treino: o suplemento auxilia no funcionamento intestinal e na quimioterapia - GQ | Saúde
![SciELO - Brasil - Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas no pré-operatório imediato melhora a sensibilidade à insulina pós-operatória: estudo aleatório, duplo-cego e controlado Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas SciELO - Brasil - Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas no pré-operatório imediato melhora a sensibilidade à insulina pós-operatória: estudo aleatório, duplo-cego e controlado Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas](https://minio.scielo.br/documentstore/1809-4546/4HYsH6MDjQsxWshPqzM3D3q/311d5b6e78bbb47591fd2904b48e1ae73ae86665.jpg)
SciELO - Brasil - Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas no pré-operatório imediato melhora a sensibilidade à insulina pós-operatória: estudo aleatório, duplo-cego e controlado Ingestão de glutamina e maltodextrina duas horas
![Resistencia a la insulina potencializada por el incremento del flujo de... | Download Scientific Diagram Resistencia a la insulina potencializada por el incremento del flujo de... | Download Scientific Diagram](https://www.researchgate.net/publication/262738184/figure/fig2/AS:392444744093704@1470577526669/Figura-3-Resistencia-a-la-insulina-potencializada-por-el-incremento-del-flujo-de-la-via.png)